Landessportbund Berlin

Bei der Frage, ob man zu Übergewicht neigt oder nicht, ist nicht nur das Gewicht an sich, sondern der Anteil an Körperfett entscheidend. Bei der Körperfettmessung kann mit Hilfe eines Gerätes, welches man in beiden Händen vor sich hält, schnell und unkompliziert ermittelt werden, wie groß der Körperfettanteil ist und ob dieser im Normbereich liegt oder davon abweicht.

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